サッポロモイワ ジュニア スキークラブ

〒005-0832札幌市南区北ノ沢1904-59 TEL011-572-2696

2018年06月

2018年6月30日(土)

6/30

6月最後のトレーニングは、陸トレ&水泳でした。 良い内容の練習ができました。 明日からは7月。 自分のやるべきことを続けていきましょう!!...続きを読む »

レポート

2018年6月23日(土)

6/23

今週は、パワーポジションと重心移動をテーマに練習を進めていきました。 陸上での動きが雪上につながっていきます。色々な方法を用いて正確な動きを身に付けてもらいます。...続きを読む »

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2018年6月16日(土)

6/16

今週の平日(火・水・木)トレーニング日は、上半身と下半身を連動させることを中心に行いました。 ウォーミングアップでのスキップやインラインスケート時のスケーティング動作で、ぎこちなさが目立っています。 運動のタイミングが変 […]...続きを読む »

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2018年6月10日(日)

6/10

早朝トレランの日でした。 それぞれの距離を各々のペースでしっかり走りきれたと思います。 スタート前に「どれだけ自分ができるのか挑戦してみよう!!」と伝えました。 いつ、どんなときが変わるきっかけになるのか、今後もそういっ […]...続きを読む »

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2018年6月9日(土)

6/9

トレーニングの様子です。...続きを読む »

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2018年6月3日(日)

6/3

トレーニングの様子です。...続きを読む »

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2018年6月2日(土)

6/2

6月最初のトレーニング。 全体的に良い動きが見られるようになってきました。 スキーの技術面は、陸上でできるところはしっかりと修正していきたいと思います。...続きを読む »

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