インライン合宿①
9月19日～21日の日程でインライン合宿を行いました。 1日目は留辺蘂の体育館でラダー、コーン、縄跳び、マット、バランスボールなどを使ったトレーニングを行いました。はじめはぎこちない動きが目立ちましたが、繰り返し行うこと […]
2016年度各コース受付開始
本日、9月16日（水）より2015-16年度 各コースの申込受付を開始させて頂きます。 WEBまたはお電話でご予約ください。 尚、定員に達しましたら受付終了とさせていただきます。予めご了承ください。 日程、対象者、定員は […]
2016年度会員募集!!
明日9月16日（水）から2015-16年度当クラブ各コースレッスンの募集を開始させて頂きます。 日程、対象者、定員は下記のとおりです。 ◇冬休み短期コース 幼児コース 2015年12月19日（土）、20日（日）、23日（ […]
ニセコトレラン
トレイルランレース出場する為、ニセコヒラフヘ。 小学生は5kmの部、中学生は10kmの部に出場し、これまでの練習の成果を発揮する機会となりました。 途中苦しい場面があったと思いますが、粘り強く走っていたと思います。 今回 […]
GRKK練習会8/29
今週末は、グループ・ロシニョールの練習会参加の為、かもい岳へ。 当クラブのレーシングチームからは小学5年生以上が参加しました。 グループ・ロシニョール北海道のアルペン選手小学生～高校生、そして大学生の参加もあり、富井ヘッ […]
8/18～8/20
8/13～のお盆休みが終わり、8/18～トレーニング再開となりました。 この3日間は、天候等により一部練習内容を変更し体育館、真駒内公園、藻岩山で行いました。どの日も良い内容の練習ができたと思います。 雪上トレーニングま […]
8/5、6
藻岩山トレイルランニング。 早朝、木々に囲まれた登山道で、途中涼しい風を感じながら走ることができました。 気温が上がり暑い1日になりましたが、トレーニング中は良い条件だったこともあり、みんなの動きは良かったです。 自転車 […]
