ナイターポール
レーシングチームのナイター練習が始まりました!!
ゲートトレーニング前にフリー滑走の時間をつくり、基本トレーニングを行いました。
ポジション確認、動きの確認、手の位置やストックの突き方等々、土台となる部分はとても大切です。ＧＳトレーニングは、リズムを取りやすい基本セットにしました。
滑りのイメージによって、良い変化が見られました。
この調子でいこうね☆
レーシングチームのナイター練習が始まりました!!
ゲートトレーニング前にフリー滑走の時間をつくり、基本トレーニングを行いました。
ポジション確認、動きの確認、手の位置やストックの突き方等々、土台となる部分はとても大切です。ＧＳトレーニングは、リズムを取りやすい基本セットにしました。
滑りのイメージによって、良い変化が見られました。
この調子でいこうね☆
