今週の藻岩山トレラン。

2016年6月12日(日)レポート

毎回、ウォーミングアップの時間からからだの使い方の確認をしています。
少しずつ可動域が広がってきていますが、根気よく続けてほしいです。
藻岩山トレラン。
各々良いペースで走りきっていると思います。
安心せずに、粘り強く!!
次回からもこの調子でいきましょう。