2024年10月
2024年10月27日(日)
2024年10月27日(日)
2024/10/27①
アスレチックコース最終日。 当クラブテクニカルアドバイザー川端絵美さんにお越しいただきました。 何でだろう～前回と今回の違いは何だろう～考えることに重きを置き、積極的に挑戦にする時間となりました。 点と点が線で繋がってく […]...続きを読む »
2024年10月26日(土)
2024/10/22〜10/26
連日当クラブの各コースレッスンにお問い合わせ、お申し込みいただきまして、誠にありがとうございます。 さて、今週も身体のどこを使ってどのように動かすのか、違いを知り、理解を深めてもらいました。 全体を通して良い変化を感じる […]...続きを読む »
2024年10月20日(日)
2024/10/16〜10/20
連日当クラブの各コースレッスンにお問い合わせ、お申し込みいただきまして、誠にありがとうございます。 さて、今週のトレーニングは、引き続きになりますが、上半身と下半身の連動性、運動のタイミングを大切に。 身体のどこを使って […]...続きを読む »
2024年10月14日(月)
☆10月遠軽ピスラボ合宿☆
初日1本目の滑走で現状を知り、加速につながるよう一人ひとりに合わせた方法で、運動を組み立てていきました。 スキーシーズンに向けて、確かな手応えを感じることのできた3日間となりました。 ピスラボ練習後は、遠軽のボルダリング […]...続きを読む »
2024年10月6日(日)
2024/10/01〜10/06
連日当クラブの各コースレッスンにお問い合わせ、お申し込みいただきまして、誠にありがとうございます。 さて、今週のトレーニングは、柔軟性、バランス能力を高めることを中心に。 リズムや速度、運動のタイミングを変える中で、どの […]...続きを読む »
Copyright (C) SMJSC. All Rights Reserved.