2024年08月
2024年8月25日(日)
2024/08/20～08/25
季節の移り変わりを感じる藻岩山･･･ すっかり秋の気配です。 トレランの内容は、これまでで一番良かったです。 限界は自分が思っているよりも先にあって、まずはそのときのベストを尽くすこと。 それでも『まだまだいけるよ!』と […]...続きを読む »
2024年8月18日(日)
2024/08/17～08/18
ここぞというときの大事な時間は瞬間的であって、ぱっと身体が反応するように、というテーマで、進めていきました。 一人ひとりの動きから現状と改善点を確認することができました。 今後に活かしていきます!!...続きを読む »
2024年8月8日(木)
2024年8月4日(日)
2024/07/27～08/04
これまでの積み重ねがあって、徐々に運動強度を上げています。 色々な場面で粘り強さを感じることができた点は、大きな成長です。 これからも今に集中し、ベストを尽くしていきましょう!!...続きを読む »
2024年8月1日(木)
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