藻岩山
本日より藻岩山でのトレーニングが始まりました。
登山道で走ることは、バランス感覚を養う等、良い面が多々あります。
そして、連日30℃超えですが、藻岩山の登山道は木々に囲まれ爽快感がありました。
次回もそれぞれの距離、ペースで走りたいと思います。
体調管理を大切に、暑い日々を乗り切りましょう!!
本日より藻岩山でのトレーニングが始まりました。
登山道で走ることは、バランス感覚を養う等、良い面が多々あります。
そして、連日30℃超えですが、藻岩山の登山道は木々に囲まれ爽快感がありました。
次回もそれぞれの距離、ペースで走りたいと思います。
体調管理を大切に、暑い日々を乗り切りましょう!!
