6/16
藻岩トレイルランニング。 登山道入口から中腹折り返し、山頂折り返しと走る距離、走るペースは様々でしたが、走る姿から伝わってくるものがありました。 良い内容の練習になったと思います。 やはり一日一日の積み重ね!!大切ですね […]
夏の野外教室 受付状況
お世話になっております。 本日も野外教室のお問い合わせ、お申込ありがとうございました。 さて、野外教室第4回、第5回は定員になりましたので、受付終了とさせていただきます。 ※当クラブHPからWEBお申込いただく際に、第4 […]
藻岩山スキー場清掃
年間を通して利用している藻岩山。 6月5日の世界環境デー並びに環境月間にちなみ、毎年恒例の藻岩山スキー場内清掃に参加してきました。 ゴミ袋を用意し、ファミリーゲレンデやフレンドリーゲレンデを歩いてきましたが、ゴミは落ちて […]
夏の野外教室
昨年に引き続き、夏の野外教室を開催します。 只今、当クラブホームページまたはお電話にて申込受付中です。 夏休みの思い出に、是非ご参加をお待ちしております!! 日程、活動場所等の詳細は下記のとおりです。 〔日程・活動場所〕 […]
5/19～5/23
今週からインライントレーニングが始まりました。 スキーに通じる動きをインラインスケートで!!時間をかけて練習していきたいと思います。 雨天日は体育館練習になりましたが、色々な動きの確認ができました。 今後もその時の状況に […]
5/14、16、17
アスレチックコースのトレーニング。 真駒内公園での陸トレが始まりました。 5月はからだの使い方、動かし方を重点的に、トレーニング強度を上げていく前の準備段階となります。昨日、今日はスキーへ。基本的な動きの練習としました。 […]
