登山キャンプ
7月16日～18日の日程で、アスレチックコース7月行事『登山キャンプ』を行いました。 今年は、銀泉台～赤岳～白雲小屋～緑岳ルート縦走。 良い景色を眺めながら、良いペースで登山を終えることができました。 日頃の練習の成果で […]
7/9、10
今週末は、陸トレ＆インラインを使用して練習をしました。 色々な動きの中で、リズムやタイミングの変化に素早く対応すること、正確な動きを意識し続けることに重きを置きました。 すぐにできることもあれば、思うようにできるまで時間 […]
7/2、3
今月（7月）から新しい仲間が増えました!! チームメイトでもお互いに刺激し合いながら成長してもらいたいです。 5月、6月は、良い内容の練習ができていると思います。 7月のテーマは、引き続き柔軟性の向上、バランス力を高める […]
☆お知らせ☆
本日も夏の野外教室にお問い合わせ、お申込いただきまして、ありがとうございました。 夏休みジュニアキャンプ第3回（7月30日～31日）は、定員に達しましたので、受付終了とさせていただきます。※夏休みジュニアキャンプ第2回（ […]
☆お知らせ☆
本日も夏の野外教室にお問い合わせ、お申込いただきまして、ありがとうございました。 夏休みジュニアキャンプ第2回（7月28日～29日）は、定員に達しましたので、受付終了とさせていただきます。 第1回（7月26日～27日）、 […]
今週の藻岩山トレラン。
毎回、ウォーミングアップの時間からからだの使い方の確認をしています。 少しずつ可動域が広がってきていますが、根気よく続けてほしいです。 藻岩山トレラン。 各々良いペースで走りきっていると思います。 安心せずに、粘り強く! […]
