7/2、3
今月（7月）から新しい仲間が増えました!!
チームメイトでもお互いに刺激し合いながら成長してもらいたいです。
5月、6月は、良い内容の練習ができていると思います。
7月のテーマは、引き続き柔軟性の向上、バランス力を高める、基礎体力の向上、アルペンスキーに必要なからだの使い方を習得する。
になります。
1日1日の積み重ねを大切に、体調を整えてトレーニングに参加してください。
今月（7月）から新しい仲間が増えました!!
チームメイトでもお互いに刺激し合いながら成長してもらいたいです。
5月、6月は、良い内容の練習ができていると思います。
7月のテーマは、引き続き柔軟性の向上、バランス力を高める、基礎体力の向上、アルペンスキーに必要なからだの使い方を習得する。
になります。
1日1日の積み重ねを大切に、体調を整えてトレーニングに参加してください。
