masa-furuya | サッポロモイワジュニアスキークラブ

体力測定①

2016年5月15日(Sun) レポート

今週末は、2日間に分けて体力測定と目標設定シート作成（ミーティング）を行いました。体力測定の結果やからだの動かし方、強化すべき点等をもとに、今後のトレーニングメニューを組み立てていきたいと思います。

アスレチックコース

2016年5月10日(Tue) レポート

本日よりアスレチックコースのトレーニングが始まりました。新しい仲間も増え、次シーズンへ向けて良いスタートが切れたと思います。今月は正しい姿勢づくりを中心に、柔軟性の向上、バランス力を高めことがテーマになります。体調を整えて、元気に参加してください☆

レーシングチーム

2016年5月8日(Sun) レポート

今季、レーシングチームのトレーニング最終日でした。ゲートトレーニング前に基本的な動きの練習をし、各々意識すべきところを確認してもらいました。基本は大切に、繰り返し、繰り返し、コツコツと!!になりますが、身に付けて欲しいものです。来シーズンはもっともっと力をつけて試合に臨みたいと思います。 5月10日（火）～はアスレチックコースが始まります。これからも応援よろしくお願いします。

レーシングチームのトレーニング最終日。そして、2015-16シーズンの活動、全日程が終了しました。ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました。そして、今シーズンも活動するにあたり、多くの方々にご協力をいただきました。この場を借りて御礼申し上げます。今季は終了ですが、来季に向けての始まりでもあります。来シーズンもみなさまに良いレッスンが提供できるよう日々学んでまいります。今後ともよろしくお願い申し上げます。

5/2　SLトレーニング②

2016年5月2日(Mon) レポート

トレーニングの様子です。

5/2　SLトレーニング①

2016年5月2日(Mon) レポート

トレーニングの様子です。

4/29、5/1　GSトレーニング②

2016年5月2日(Mon) レポート

トレーニングの様子です。

4/29、5/1　GSトレーニング①

2016年5月2日(Mon) レポート

この3連休は日毎に天候が変わり、自然の厳しさも感じたことと思います。そういった環境の中で、一本一本の滑りに集中し、良い内容の練習ができたと思います。この流れで、来シーズンへ向けてしっかり練習していきましょう!! ゲートトレーニングのコースを事前に準備してくださったスキー場関係者のみなさん、ありがとうございました。また、明日からもよろしくお願いいたします。