札幌市南区北の沢1904-59
お知らせ・活動報告
SMJSCフォトサービス
大変お待たせいたしました。 夏休みジュニアキャンプの活動写真が下記WEBサイトから閲覧いただけます。 夏休みの思い出に、お気に入りの写真がございましたら是非ご注文ください。 よろしくお願いいたします。 SMJSCフォトサービス
夏休みジュニアキャンプ第3回開催。
7月30日～31日は、おたる自然の村にて夏休みジュニアキャンプ第3回を開催しました。 今回は「クッキング体験」ということで、1日目は手づくりナン＆カレー、2日目はピザづくりをしました。※第1回、第2回は、「火おこし体験＆クラフト製作」でした。 ナン、ピザの生地づくりでは、しおりに記載された材料を量るところからはじめ、こねて、丸めて、のばすといったこともみんなで協力して行いました。 野菜を切る、薪を割る等など、みんなで声を掛け合いながら楽しく作業することができたと思います。美味しくできた手づくりナン＆カレー、手づくりピザにみんな大満足でした!! 今年の夏の野外教室は、全日程が終了しました。 ご参加いただいたみなさんありがとうございました。 また、来年も夏休みジュニアキャンプを開催します。ご友人様お誘い合わせの上、ご参加をお待ちしています。 フォトサービスの準備が整いましたらご案内いたします。暫くお待ちくださいませ。
夏休みジュニアキャンプ第2回開催。
7月28日～29日は、おたる自然の村にて夏休みジュニアキャンプ第2回を開催しました。 前回と同様、元気いっぱいの小学生が参加してくれました。 1日目は火おこし体験、夕食づくり、ナイトハイキング、2日目は雨天の為、屋内でクラフト製作（ペンたてづくり）をしました。 ペンたての形が出来上がってからは、マスキングテープでアレンジ☆ 自分だけのオリジナルペンたてが出来ました!! 笑顔いっぱいの2日間でした。ありがとうございました。 明日からは、夏休みジュニアキャンプ第3回を開催します。 全日程終了後、フォトサービスのご案内をいたします。もう暫くお待ちください。
夏休みジュニアキャンプ第1回開催。
7月26日～27日の日程で、夏休みジュニアキャンプ第1回を開催しました。 場所はおたる自然の村。 元気いっぱいの小学生が参加してくれました。 1日目は火おこし体験、夕食づくり、ナイトハイキング、2日目にはクラフト製作（ペンたてづくり）でした。 クラフト製作では、子供達の豊かな創造力、積極的な姿勢を感じることができました。 笑顔いっぱいの2日間でした。ありがとうございました。 この後は、夏休みジュニアキャンプ第2回、第3回を開催します。 全日程終了後、フォトサービスのご案内をいたします。もう暫くお待ちください。
体力測定
今季2回目の体力測定。※前回は5月14日、15日に実施しました。 前回の記録（数値）と比較しながら、測定1回または2回の中で、自分の力を発揮する姿を見ることができました。 また、前回の体力測定後から取り入れてきたことの成果を確認する機会にもなりました。 今回の結果も参考に、今後のトレーニングメニューを考えていきたいと思います。
登山キャンプ
7月16日～18日の日程で、アスレチックコース7月行事『登山キャンプ』を行いました。 今年は、銀泉台～赤岳～白雲小屋～緑岳ルート縦走。 良い景色を眺めながら、良いペースで登山を終えることができました。 日頃の練習の成果ですね。 来年は別のルートに挑戦です!!
7/9、10
今週末は、陸トレ＆インラインを使用して練習をしました。 色々な動きの中で、リズムやタイミングの変化に素早く対応すること、正確な動きを意識し続けることに重きを置きました。 すぐにできることもあれば、思うようにできるまで時間が掛かることがあります。 また、正確な動きを身に付けるためには、反復練習が必要になります。 これまでできなかったことができるようになると、自信がついてくると思います!! 自分のやるべきことにしっかりと向き合っていきましょう。
7/2、3
今月（7月）から新しい仲間が増えました!! チームメイトでもお互いに刺激し合いながら成長してもらいたいです。 5月、6月は、良い内容の練習ができていると思います。 7月のテーマは、引き続き柔軟性の向上、バランス力を高める、基礎体力の向上、アルペンスキーに必要なからだの使い方を習得する。 になります。 1日1日の積み重ねを大切に、体調を整えてトレーニングに参加してください。
☆お知らせ☆
本日も夏の野外教室にお問い合わせ、お申込いただきまして、ありがとうございました。 夏休みジュニアキャンプ第3回（7月30日～31日）は、定員に達しましたので、受付終了とさせていただきます。※夏休みジュニアキャンプ第2回（7月28日～29日）は受付終了となりました。 第1回（7月26日～27日）は、残り数名で受付終了となります。 ご友人様お誘い合わせの上、ご参加をお待ちしています!!
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