2024/07/27～08/04
これまでの積み重ねがあって、徐々に運動強度を上げています。 色々な場面で粘り強さを感じることができた点は、大きな成長です。 これからも今に集中し、ベストを尽くしていきましょう!!
2024/07/23～07/28
ラダーやリングを利用し、正確に素早く、全身を使い、伝達速度を上げること、を目指しています。 自分の感覚と見た目とのズレが生じないように、まずは知ることからはじめ、修正、習得、自分のものにしてもらいたいと思っています。 技 […]
2024/07/17～07/21
ウォーミングアップから一人ひとりの身体の動かし方、足のつき方、関節の動きを確認しています。 関節の可動域は様々ですが、動かし方を覚えることができれば、その先の運動の流れは良くなっていきます。 スキーブーツの中で足がバラバ […]
2024/07/09～07/15
運動のタイミングが変わる中でも、その時の状況に合わせられるように、先を見据えて進めています。 大事な場面では、今自分のやるべきことに集中することが大切で、一人ひとりの表情や身体の動き、その結果から今後のメニュー作りの参考 […]
