2020/08/12
昨日はオンラインミーティング（メントレ）＆ストレッチによる身体のケアでした。
みんなの声を聴くことができたのと同時に、冬に向けて気持ちを高める時間になったと思います。
そして、本日は早朝トレラン。
以前よりも長い距離を設定し、内容良く最後までしっかり走り抜きました☆
明日からはお盆休みとなります。
引き続き新型コロナウィルス感染症対策及び体調管理を大切に。
今できること、やるべきことを継続、前進していきましょう!!
昨日はオンラインミーティング（メントレ）＆ストレッチによる身体のケアでした。
みんなの声を聴くことができたのと同時に、冬に向けて気持ちを高める時間になったと思います。
そして、本日は早朝トレラン。
以前よりも長い距離を設定し、内容良く最後までしっかり走り抜きました☆
明日からはお盆休みとなります。
引き続き新型コロナウィルス感染症対策及び体調管理を大切に。
今できること、やるべきことを継続、前進していきましょう!!
