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札幌市南区北の沢1904-59
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お知らせ・活動報告
クラブからのお知らせや、各教室・イベントの活動の様子をご紹介します。
アスレチックコース
本日よりアスレチックコースのトレーニングが始まりました。
初日は、全員集合とはいきませんでしたが、新しい仲間が増え、良いスタートが切れたと思います。
今月は柔軟性の向上、バランス力を高める、歩き方、走り方のフォーム確認、そして、アルペンスキーに必要なからだの使い方を習得することがテーマになります。
来シーズンへ向けて、コツコツと積み重ね、しっかり修正していきたいと思います。
季節の変わり目になります。体調を整えて参加してください!!
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