2024/10/01〜10/06
連日当クラブの各コースレッスンにお問い合わせ、お申し込みいただきまして、誠にありがとうございます。
さて、今週のトレーニングは、柔軟性、バランス能力を高めることを中心に。
リズムや速度、運動のタイミングを変える中で、どのように順応していくのか。
1回目〜繰り返し続けていく中で、どのような変化が見られるのか、確認しながら進めていきました。
そして、本日は『第49回札幌マラソン』3km(中学生、小学生4年生〜6年生)の部、2km(小学生1年生〜3年生)の部に出場。
先回りして数ヶ所で声を掛けましたが、気持ちが伝わる走りを見ることができました。
走り終えてからの感想は、挑戦したからこその気持ちであったと思います。
これからも日々の積み重ねを大切に、目指している方向へ前進していきましょう!!
本日は応援ありがとうございました。
