2020/08/08-09①
今週の平日は、（先週に引き続き）スキーの技術的なところを陸上からインラインにつなげて練習しました。
そして、オンラインでのトレーニングでは、開始時の意気込み、集中して取り組む姿勢、終了時の感想からみんなの成長を感じることができました。
週末は、体力測定、スラックライン、ＭＴＢを中心に、ＳＡＱトレーニングも取り入れながら進めていきました。
タイム計測のＭＴＢでは、コースレコード更新。全体的に良い記録が出ています。
スラックラインでも、“基本に忠実に”片足でのバランスをとることで、成果が出てきています。この調子でいきましょう。
今後も体調管理を大切に、今できること、やるべきことを継続、前進していこう!!
