8/31 トレーニング
今日は雨が降らないだろう…と思っていましたが、途中からポツポツと降り始め、屋根のある場所へ移動。ウォーミングアップ後すぐにインラインスケートを始めたこともあり、インラインの練習はできました。
今後はインライン中心の練習になります。スキーに通じる部分(動き)を重点的に取り入れ、良い方向へ導いていきたいと思います。
ここ最近はほぼ毎回雨具を使用しています。この時期は、雨降り以外でも防寒で使用ができますので、必需品です。
明日から9月。
季節の変わり目になります。体調管理には気をつけて、次回も元気に参加してください☆