2025/08/05〜08/07
当たり前のようにできるようになったこと、できることこそ、真剣に、丁寧に。 慣れることで自信を持つことは良いことですが··· 良い緊張感で、新たに挑戦することを楽しんでもらいたいです。
2025/08/02〜08/03
今、やるべきことに集中! 日々のトレーニングは、順調に積み重ねています。 身体づくりを行ううえで、トレーニング(運動)＝食事(栄養)＝休養のバランスを大切に。 この暑い夏も、元気に活動していきます!!
当たり前のようにできるようになったこと、できることこそ、真剣に、丁寧に。 慣れることで自信を持つことは良いことですが··· 良い緊張感で、新たに挑戦することを楽しんでもらいたいです。
今、やるべきことに集中! 日々のトレーニングは、順調に積み重ねています。 身体づくりを行ううえで、トレーニング(運動)＝食事(栄養)＝休養のバランスを大切に。 この暑い夏も、元気に活動していきます!!
